来源：搜狐旅游
责编：曹宇
日期：2013-10-25
鲜百合小米扒花胶
鲜百合小米扒花胶是清补的美味。从中医五行来讲，白入肺、黑入肾。肺色为白，属秋天。所以，秋食白色果蔬具有补肺、防燥的功效，人们通过饮食达到调理身体的目的。百合味甘微寒，入心、肺经，具有润肺止咳、清心安神的功效，对秋燥有较好的防治作用。小米养心安神易消化；花胶即为鱼肚，富含蛋白质等营养成分，三样食材配合，润燥消暑，是秋季养生美馔的上选。
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